Axel Tuanzebe và chuỗi ngày bận rộn trong thời gian tự cách ly

- 6 phút đọc

Trung vệ trẻ của Manchester United mới đây đã chia sẻ những hoạt động của mình trong thời gian nghỉ dịch, nhất là quá trình duy trì thể lực.

Trong bài phỏng vấn độc quyền trên Manchester Evening News, Tuanzebe cho biết anh không muốn mình có thời gian rảnh rỗi khi ở nhà. Anh muốn giữ cho cơ thể quen với những hoạt động như những ngày bình thường.

Thành thật mà nói thì tôi không có thời gian chết trong những ngày này. Tôi luôn cố tạo cho mình lịch trình giống như ngày bình thường khi ở đội bóng. Tôi cố gắng tập luyện hằng ngày, giữ vệ sinh thật tốt, ăn uống hợp lý. Mọi bài tập, mọi bữa ăn đều phải đúng chế độ”.

Bạn đã đọc chưa?

Trong một tuần, hậu vệ sinh năm 1997 tập luyện tới 6 ngày và dành ra một ngày nghỉ. Trong thời gian tự cách ly cùng gia đình mình, người anh trai Dimitri Tuanzebe chính là đồng đội giá trị của trung vệ Man United. Từng là cựu tiền đạo của CLB bán chuyên Clitheroe, Dimitri đã giúp ích khá nhiều cho Tuanzebe trong các bài tập thể lực cũng như các bài tập bóng trong vườn nhà để duy trì thể trạng.

Axel Tuanzebe và anh trai Dimitri

Bạn không thể biết được điều gì đang chờ đợi mình trong thời gian tới, vì thế phải luôn giữ vững đôi chân trên mặt đất. Mùa giải này tôi không gặp may khi không thể đá chính thường xuyên vì ảnh hưởng của chấn thương đến phong độ. Mặc dù hiện tại dịch COVID-19 vẫn đang hoành hành nhưng tôi cảm thấy đã đến lúc mình sẵn sàng ra sân trở lại”. Tuanzebe chia sẻ.

Anh trai tôi luôn ở đây để giúp đỡ mỗi khi tôi cần thực hiện những bài tập với bóng. Thật may là nhà tôi cũng có đủ thiết bị để tập thể lực, thể hình. Có một người như anh ấy bên cạnh giúp tôi tự thúc đẩy bản thân phải tập luyện chăm chỉ hơn. Vì vậy tôi cảm thấy mình đang ở trong hoàn cảnh hoàn toàn ổn“.

Tuanzebe cũng tiết lộ rằng sau buổi tập cuối cùng tại Carrington vào tháng 3 trước khi về nhà, HLV Ole Gunnar Solskjaer đã dặn dò trực tiếp tới từng người về vấn đề tập luyện. Riêng bản thân anh và các đồng đội tại MU cũng thường xuyên liên lạc với nhau qua mạng xã hội để mang không khí trong phòng thay đồ đến sân tập ở từng nhà của mỗi người.

Anh có vinh dự đeo băng thủ quân của MU hồi đầu mùa

Hai chấn thương ở hông và gân kheo cùng với dịch bệnh trên toàn thế giới đã làm hỏng tiến trình của Tuanzebe trong một mùa giải bắt đầu một cách tốt lành. Anh là lựa chọn thứ ba ở vị trí trung vệ sau Harry Maguire và Victor Lindelof. Khi giải đấu Cúp diễn ra, Tuanzebe đã có cơ hội ra sân và thậm chí anh còn có vinh dự mang tấm băng đội trưởng của MU trong trận đấu với Rochdale. Màn trình diễn của trung vệ này thực sự đã gây áp lực lên Lindelof.

Điều đó nhấn mạnh tầm quan trọng của Tuanzebe và anh đã được chọn cho cuộc tiếp đón Liverpool. Nhưng không may trong thời gian khởi động, trung vệ này lại dính chấn thương vì nghỉ 6 tuần. Sau đó, vào tháng 12, một pha căng cơ gân kheo trong trận tứ kết League Cup trước Colchester United đã khiến anh phải ngồi ngoài thêm 2 tháng nữa.

Anh đang sẵn sàng trở lại hơn bao giờ hết

Khi Tuanzebe bình phục chấn thương và trở lại tập luyện cùng đội một thì một lần nữa đại dịch COVID-19 ập đến khiến giải đấu bị hoãn. Trước tình hình này, trung vệ của MU có đôi chút thất vọng. Dù vậy anh đang hết sức nỗ lực tập luyện để trở lại trong thời gian gần nhất.

Với ngày nghỉ duy nhất trong tuần, Tuanzebe chia sẻ anh thường chơi game cũng như xem các serie phim: “Tôi thường dành thời gian xem Netflix hoặc các bộ phim điện ảnh, thỉnh thoảng là chơi game online trên Playstation. Tôi cũng thích ngủ và thường ngủ vào buổi chiều nếu có thể, chủ yếu để thời gian trôi qua nhanh. Gần đây tôi rất thích xem loạt phim Money Heist và tôi thực sự bị cuốn hút. Tôi cũng muốn có thời gian để xem Top Boy và Snowfall nữa“.

Theo Báo Thể thao & Văn hóa

Theo Báo Thể thao & Văn hóa
Bài viết liên quan